子供の頃、病気しがちで、いつも下を向いて生きていたのですが、人並みに「女の子にモテたい」や「ケンカに強くなりたい」と思い立ち、腕立て伏せを始めたのがもう50年も前・・・半世紀も前（苦笑）。

でも習慣とは怖いもので、もう「女の子にモテたい」とか「ケンカ云々」というものはなくなっているのに、なぜか意地のようにジムに足を運ぶ毎日。

そこで「アラカン6パック部」

ここは効果的なトレーニング法やメンタルの持ちようを提案する場所ではないです。

「一緒に元気な60歳を目指しましょう！」という場所でもないです。

常識も理論もすっ飛ばして、ただただ「アラカンになった時に腹筋を6個に割っておく！」と駆けずり回っている変なオジサンの独り言です（笑）